שפת גוף נכונה לעמידה מול קהל מחוות ידיים שמשדרות בטחון
שפת גוף שמשדרת בטחון
מה עושים עם הידיים? באופן טבעי מרביתנו מדברים עם הידיים ואין צורך לעשות הצגה מול הקהל, אלא להתנהג בטבעיות ובנוחיות, הבעיה היא שהופעה בפני קהל היא סיטואציה לא נוחה ולעיתים מלחיצה. המבוכה והחשש עלולים ליצור חוסר טבעיות שמובילות לקיפאון, הסתגרות, הצלבת ידיים כמחסום וככלל היעדר שימוש בידיים. מצב כזה פוגע במרצה ובהופעה ויוצר רושם של חוסר בטחון מול הקהל.
מחוות הידיים הן אחד הדברים הבולטים בשפת הגוף אצל הדובר ומשפיעים על הדרך בה הוא נתפס על ידי הצופה.
סרטון הצצה מתוך הקורס ״סודות נתניהו ומנהיגי העולם״ על מחוות ידיים שמקרינות בטחון
מהי שפת גוף לא נכונה? איך להמנע מטעויות בשפת גוף
הכלל הבסיסי בשפת גוף: לשמור על פתיחות כדאי להימנע משילוב ידיים או הנחתן כמחסום. לא רצוי להפגין מתח ולחץ באמצעות עיסוק בחפצים (עט, טבעת, כוס), אחיזה מתוחה, אגרוף הידיים, לגעת בפנים, להתעסק בשיער וכו׳.
מהי שפת גוף נכונה? ידיים שמפגינות בטחון
פשוט ״לדבר עם הידיים״- רובנו באופן טבעי עושים זאת. גם בפני קהל זה נכון כי כך הדובר ייראה כמעורב, אכפתי, לנושא ומלא להט (ההסתייגות היחידה: לא כדאי לעשות תנועות גדולות וחדות מידי משום שהדובר מצטייר כנסער- ולא כדאי להגזים במחוות. על התנועות לא לחרוג יותר מידי במרחב ולא להיות תזזיתיות ומהירות מידיי).
״תמיד לשמור על פתיחות״- שמירה על ידיים פתוחות וגלויות יקרינו בטחון. מתוך הרצאה של קוה שפרן על שפת גוף
למה חשוב לייצר מחוות ידיים ושפת גוף נכונה?
מחקר על הרצאות TED פופולאריות לעומת הרצאות עם צפיות מועטות מלמד כי דוברים טובים מבצעים פי 2 מחוות ידיים מאחרים.
מחקרים אחרים מלמדים על סיבות רבות שבגינן כדאי ״לדבר עם הידיים״ ובאמצעותן להדגיש, להדגים את המסר המילולי:
- הוכח שמסרים עם מחוות ידיים שכנעו יותר מאשר אותו מסר ללא מחוות.
- דובר שמשתמש במחוות נתפס כיותר מעורב בנושא ואכפתי.
- המחוות מושכות את תשומת הלב והקשב של הקהל הדובר.
- הצופה מצליח לקלוט ביתר בהירות מסר שמומחש ומודגם באמצעות הידיים.
- המחוות משחררות את שפת הגוף של הדובר ומייצרות פתיחות ויציבה נכונה.
- מחוות משפיעות לטובה על יכולת הביטוי המילולית, האינטונציה והלהט של הדובר.
״יהלום הקנצלרית״- עמידת מוצא במחוות ידיים
תנוחת המגדל שבה קצות האצבעות של 2 הידיים נושקות זו לזו ויוצרות מעין מגדל או ״ראש חץ״, היא תנוחה נוחה שמשדרת סמכותיות. תנוחה זו גם מזוהה עם אנג׳לה מרקל ומכונה ״יהלום הקנצלרית״.
זו תנוחת ידיים שנוחה לרבים. אפשר גם לאמץ תנוחת מוצא של שתי ידיים רפויות שנמצאות לצד הגוף במרחק של כמה סנטימטרים מהרגליים (לא להצמיד ידיים וזרועות לגוף). לאחר תנוחת המוצא ומיד כשמתחילים לדבר כדאי להעלות את הידיים לגובה החזה ולהתשמש במחוות.
כתבה מערוץ הכנסת על ״יהלום הקנצלרית״ עם קוה שפרן- עמידת המוצא במחוות ידיים
על הקורס הדיגיטלי לעמידה מול קהל, עמידה מול מצלמה ושפת גוף
בקורס הדיגיטלי “סודות נתניהו ומנהיגי העולם” תוכלו לקבל טיפים נוספים לעמידה מול קהל וללמוד איך ליצור אצל הקהל קשב.
בקורס תוכלו גם ללמוד על שפת גוף מנהיגותית, איך לפתח כריזמה, אמנות השכנוע, העברת מסרים נכונה ועוד תחומים שיעזרו לכם לשפר את העמידה שלכם מול קהל, לקוחות, עמיתים לעבודה ומנהלים.
סיור הכרות מתוך הקורס "סודות נתניהו ומנהיגי העולם"
סיור הכרות בתוך תכני הקורס “סודות נתניהו ומנהיגי העולם” בהנחיית קוה שפרן
